10・8(金)★農家の団子汁 ★十穀菜飯の納豆がけ ★一口餃子 ★胡麻豆腐
今夜はオットの帰りが2時を廻ってしまって 今はもう3時半だ。
だからってワケじゃないけど、いつも以上に簡単なメニューに走ってしまった。
あー眠い・・・・。
★農家の団子汁
また名付けてしまったワ。たはは。
とにかく冷蔵庫にある野菜を何でも放り込みます。
鶏のひき肉、長ネギ、玉子を混ぜて、粘りが出るまでこね、団子を作ります。
そんで みんな一緒にぐつぐつ煮ます。
味付けはコンソメ、酒、醤油で調節して下さい。
野菜が柔らかくなったら出来上がり。
★十穀菜飯の納豆がけ
お米と一緒に炊けばいいだけの 市販の「十種雑穀」ってのを使いました。
えーと、はと麦、とうもろこし、黒米、黒胡麻、黒豆、大豆、小豆、緑豆、
アマランサス、蕎麦の実、クコの実という10種類が入ってるんだそうです。
それに団子汁の中に入れたカブの葉と茎を刻んで混ぜます。
炊き上がったら 器に盛って、納豆と玉子を上にのせ醤油や納豆のたれをかける。
ネギなど、トッピングはお好みで。
★餃子
北海道の青空餃子の一口餃子が残ってたんで焼きました。
★胡麻豆腐
胡麻豆腐が好きなんです。これは、金胡麻を擂ったものを周りにおいて
うえから 味噌だれをかけました。
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